Disturbo narcisistico di personalità: che cosa è?
ANCONA FABRIANO TERNI CIVITANOVA MARCHE E ONLINE
Cos’è il disturbo narcisistico di personalità?
Il disturbo narcisistico di personalità è un disturbo psicologico caratterizzato da un senso esagerato di autostima, un forte bisogno di ammirazione e una mancanza di empatia verso gli altri. Questo disturbo può influenzare le relazioni personali, lavorative e sociali.
Da cosa prende il nome questa sindrome?
Questa sindrome prende il nome da Narciso, un cacciatore della mitologia greca. Secondo il mito, la dea Nemesi lo fece innamorare della propria immagine riflessa in una fonte, fino a che morì consumato da questa vana passione, trasformandosi nel fiore omonimo.
Quali sono i sintomi facilmente osservabili di questo disturbo?
I sintomi più comuni del soggetto con personalità narcisistica sono i seguenti:
- Si sente speciale e unico, per cui crede di meritare trattamenti speciali e privilegi: successo, popolarità, ricchezza, bellezza, amore, ecc.;
- Spesso attribuisce a sé capacità straordinarie, non sempre realistiche;
- Si prefigge spesso standard irragionevolmente elevati;
- Si vanta o esagera i propri successi;
- E’ preoccupato di sapere cosa pensano gli altri di sé;
- Cerca costantemente conferme e approvazioni dagli altri per mantenere l’immagine grandiosa che ha di sé;
- Non è in grado di comprendere o sentire i bisogni e i sentimenti degli altri;
- Dice cose che potrebbero ferire gli altri;
- Non ricambia la gentilezza o l’interesse che gli altri dimostrano nei suoi confronti;
- Stringe amicizie o relazioni con persone che accrescono la propria autostima o il proprio status, per poterle utilizzare;
- Ha frequenti dubbi su se stesso/a e, in mancanza di complimenti avverte un senso di vuoto dovuto a una autostima molto fragile;
- Spesso manifesta invidia per il successo altrui;
- Si sente spesso oggetto di invidia da parte degli altri;
- Utilizza gli altri per raggiungere i propri obiettivi, senza preoccuparsi delle conseguenze;
- Ha atteggiamenti altezzosi o si comporta come se fosse superiore agli altri.
Come viene classificato questo disturbo nel DSM?
Il Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, quinta edizione della revisione del testo dell’American Psychiatric Association (noto anche come “DSM-5-TR™” o semplicemente “DSM-5®”) lo classifica sulla base di nove criteri. Occorre averne almeno cinque per ricevere una diagnosi di NPD (disturbo narcisistico della personalità).
Esistono dei test per fare questa diagnosi?
No, non ci sono test diagnostici, di laboratorio o di imaging che possano aiutare a diagnosticare l’NPD.
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L’apprezzamento di sé del narcisista riguarda anche l’aspetto fisico, come nel caso di Narciso?
Si, oltre all’intelligenza, al carisma, alle abilità di vario genere che il narcisista pensa di possedere, sicuramente si ritiene anche di piacevole aspetto.
Quanto è comune il disturbo narcisistico di personalità?
Secondo i dati della ricerca, tra lo 0,5% e il 5% delle persone negli Stati Uniti potrebbe esserne affetto. I soggetti con questa sindrome sono soprattutto maschi.
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Quali sono le cause del disturbo narcisistico di personalità?
Per ora si ritiene che i principali fattori che contribuiscono a questo disturbo siano sia genetici che ambientali. Potrebbe esserci un collegamento tra esperienze infantili negative, come traumi, rifiuto, abbandono e mancanza di supporto durante l’infanzia: tutto questo può contribuire allo sviluppo di tratti narcisistici.
Allo stesso modo, avere genitori iperprotettivi può portare un bambino a crescere aspettandosi e pretendendo dagli altri lo stesso trattamento che ha ricevuto dai genitori.
Come si cura il disturbo narcisistico di personalità?
Il trattamento del disturbo narcisistico di personalità solitamente comporta una qualche forma di psicoterapia. Si tratta di un intervento difficile perché in genere il narcisista non riconosce di avere questo disturbo.
Le terapie più efficaci includono:
- Psicoterapia cognitivo-comportamentale: Mira a modificare i modelli di pensiero disfunzionali e a migliorare la capacità di relazionarsi con gli altri.
- Psicoanalisi o Terapia psicodinamica: Cerca di esplorare i conflitti interiori profondi e le insicurezze che possono essere alla base del narcisismo.
- Psicoterapia di gruppo: Permette al paziente di comprendere meglio come si relaziona con gli altri e di sviluppare una maggiore empatia.
- Terapia farmacologica: In alcuni casi, farmaci antidepressivi o stabilizzatori dell’umore possono essere prescritti se coesistono altri disturbi come depressione o ansia.
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Quali sono gli eventi della vita che possono aiutare il narcisista ad avere questo disturbo?
Occorrono cambiamenti negativi significativi, come la perdita del lavoro, un fallimento economico, un divorzio, una malattia, ecc.
Cosa fare se ci si rende conto di avere questa sindrome?
Anzitutto cercare conferma presso un terapeuta: le autodiagnosi non sono mai oggettive.
Inoltre, è importante riconoscere che una psicoterapia può essere di aiuto per imparare a gestire le proprie emozioni e per formare e gestire le proprie relazioni sociali e personali.
Le persone con disturbo di personalità narcisistica hanno un rischio maggiore di “abbandonare” la psicoterapia, prima che essa possa dare i suoi risultati. Questo è il rischio maggiore per questi soggetti, che sono praticamente incurabili perché nessun terapeuta è mai considerato alla loro altezza e competenza.
Come si sente un narcisista?
Nonostante il comportamento arrogante e il bisogno costante di ammirazione, molte persone con disturbo narcisistico di personalità soffrono interiormente di profonde insicurezze e di scarsa autostima. Vivono nel terrore di essere scoperti come “impostori”, e ogni critica o fallimento può minacciare seriamente il loro fragile ego. Spesso, la grandiosità che esibiscono esternamente è una maschera per nascondere queste paure.
Quali sono le principali paure di un narcisista?
Le sue principali paure sono:
- Paura del rifiuto: paura di essere rifiutati o respinti, poiché questo mina la propria immagine di perfezione.
- Paura dell’insuccesso: un fallimento può distruggere l’immagine grandiosa di sé.
- Paura di perdere il controllo: la perdita di controllo distruggerebbe il castello di carte delle proprie sicurezze esibite, per cui questa paura genera ansia e frustrazione.
Come si vive con un narcisista?
Vivere con una persona narcisista può essere estremamente difficile. La mancanza di empatia, il bisogno costante di attenzioni e il comportamento manipolativo possono portare le persone vicine a sentirsi svuotate, ignorate o sfruttate.
Quali consigli si possono dare per chi ha a che fare con un soggetto con personalità narcisistica?
Alcuni consigli per chi si trova in questa situazione sono i seguenti:
- Stabilire confini chiari: È essenziale far rispettare i propri limiti e non permettere al narcisista di manipolare o controllare.
- Non cercare di cambiarlo: Il narcisista raramente riconosce il proprio disturbo, quindi tentare di “curarlo” senza il suo consenso è quasi impossibile.
- Cercare supporto: Parlare con un terapeuta o unirsi a gruppi di sostegno può aiutare a gestire la situazione e a preservare la propria salute mentale.
- Mantenere l’autostima: È importante non permettere che le critiche o le manipolazioni del narcisista intacchino il proprio senso di valore personale.
- Non credere alle accuse personali che vengono fatte a scopo si manipolazione: Le persone con questa sindrome spesso ricorrono al gaslighting (cercano cioè di convincere gli altri di aver detto o fatto qualcosa in modo diverso) per minare le loro sicurezze. Prendere appunti, registrare le conversazioni o tenere un diario se si desiderano conferme su ciò che si è realmente detto o fatto.
- Ricordarsi che il disturbo di personalità narcisistica non è un aspetto negativo del carattere, ma un disturbo riconosciuto di salute mentale e pertanto -va trattato come altri disturbi psichiatrici.
Dr. Walter La Gatta
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Image by Sammy-Sander from Pixabay
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Dr. Giuliana Proietti
Psicoterapeuta Sessuologa
TERAPIE INDIVIDUALI E DI COPPIA
ONLINE
La Dottoressa Giuliana Proietti, Psicoterapeuta Sessuologa di Ancona, ha una vasta esperienza pluriennale nel trattamento di singoli e coppie. Lavora prevalentemente online.
In presenza riceve a Ancona Fabriano Civitanova Marche e Terni.
- Delegata del Centro Italiano di Sessuologia per la Regione Umbria
- Membro del Comitato Scientifico della Federazione Italiana di Sessuologia.
Oltre al lavoro clinico, ha dedicato la sua carriera professionale alla divulgazione del sapere psicologico e sessuologico nei diversi siti che cura online, nei libri pubblicati, e nelle iniziative pubbliche che organizza e a cui partecipa.
Per appuntamenti:
347 0375949 (anche whatsapp)
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Visita anche:
www.giulianaproietti.it
